中國(guó)射擊學(xué)院2022級(jí)現(xiàn)役學(xué)生羅爽
從訓(xùn)練場(chǎng)回到校園，一周的教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)像一場(chǎng)“從賽場(chǎng)到課堂”的自我重構(gòu)——不是簡(jiǎn)單的知識(shí)填充，而是讓我站在新的視角，重新看懂了“射擊運(yùn)動(dòng)員”這五個(gè)字的重量。
日常泡在訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，我的生活被動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練數(shù)據(jù)填滿，總覺(jué)得“打好每一槍”就是全部。但這次實(shí)踐像一把鑰匙，撬開(kāi)了我認(rèn)知里的盲區(qū)：射擊運(yùn)動(dòng)理論課上，老師把我們訓(xùn)練中的“穩(wěn)定性控制”拆解成力學(xué)原理與神經(jīng)反應(yīng)的結(jié)合體，我才突然意識(shí)到，原來(lái)那些日復(fù)一日的肌肉記憶，背后藏著這么多可以被優(yōu)化的科學(xué)邏輯。作為現(xiàn)役運(yùn)動(dòng)員，我習(xí)慣了聚光燈下的靶場(chǎng)，但這次才真切感受到：我們手里的槍、賽場(chǎng)上的保障、每一份營(yíng)養(yǎng)方案，都是無(wú)數(shù)人在幕后用專(zhuān)業(yè)托舉起來(lái)的。那天聽(tīng)完課，我才明白原來(lái)“運(yùn)動(dòng)員”不只是個(gè)身份，更是要扛著這份“被托舉的責(zé)任”，既要在賽場(chǎng)上拼成績(jī)，更要在日常里練出配得上這份支撐的專(zhuān)業(yè)與嚴(yán)謹(jǐn)。
在老師帶我們體驗(yàn)傳統(tǒng)射藝的那個(gè)下午，是我這一周最“沉得下心”的時(shí)刻。拉弓時(shí)要求“呼吸與動(dòng)作同頻”，看似和現(xiàn)代射擊的快節(jié)奏不同，可當(dāng)我試著把這種“慢下來(lái)的專(zhuān)注力”代入平時(shí)的舉槍動(dòng)作里，竟真的能更穩(wěn)地握住扳機(jī)。這種“傳統(tǒng)與現(xiàn)代的呼應(yīng)”，讓我突然明白：射擊從來(lái)不是孤立的技術(shù)，它是專(zhuān)注力、心理素質(zhì)與專(zhuān)業(yè)能力的疊加。
而實(shí)驗(yàn)室參觀等活動(dòng)更像往我心里填了些“實(shí)”的東西?？吹侥切┻\(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)設(shè)備，我知道自己的訓(xùn)練還有太多可以“科學(xué)化”的空間。
這次返校，像給我緊繃的訓(xùn)練節(jié)奏按下了“校準(zhǔn)鍵”。之前總困在“怎么打好槍”的單一維度里，現(xiàn)在卻能站在“怎么成為更好的射擊運(yùn)動(dòng)員”的視角里看自己?；氐绞￡?duì)的那天，我把實(shí)踐筆記夾在了訓(xùn)練計(jì)劃里，里面寫(xiě)著“用理論撐住動(dòng)作，用嚴(yán)謹(jǐn)托住責(zé)任”。接下來(lái)的日子里，我想把這些收獲揉進(jìn)每一次舉槍、每一場(chǎng)訓(xùn)練里，用更清醒、更扎實(shí)的狀態(tài)，在靶場(chǎng)上拼出配得上這份成長(zhǎng)的成績(jī)。
