中國射擊學(xué)院舉辦“名師大講堂” 第二十二期學(xué)術(shù)講座
發(fā)布時間：2025-03-10
來源：中國射擊學(xué)院
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3月10日上午，中國射擊學(xué)院“名師大講堂”第二十二期學(xué)術(shù)講座在學(xué)院會議室舉行。本期講座特邀北京大學(xué)第六醫(yī)院副院長、北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所副所長、國家精神疾病醫(yī)學(xué)中心副主任孫洪強教授擔(dān)任主講嘉賓。河北體育學(xué)院黨委常委、副院長史東林，中國射擊學(xué)院執(zhí)行院長、河北省體育局射擊射箭運動中心主任蔡亞林，中心黨總支副書記石杰，副主任楊彤出席。中國射擊學(xué)院全體師生、河北省體育局射擊射箭運動中心運動員及教練員現(xiàn)場參會，河北體育學(xué)院部分師生線上參會。講座由中國射擊學(xué)院副院長孫衛(wèi)星主持。
孫洪強教授以《運動員常見睡眠心理問題及應(yīng)對策略》為題，從運動員常見睡眠心理問題概述、常見心理問題及其應(yīng)對策略、常見睡眠問題及其應(yīng)對策略、賽前睡眠心理問題的自我調(diào)適四個方面進行了講解。他強調(diào)，睡眠心理健康對運動員個人發(fā)展、運動表現(xiàn)尤為重要，需要引起重視。在高強度訓(xùn)練和比賽壓力下，運動員常出現(xiàn)失眠、抑郁和焦慮等精神心理癥狀，面對睡眠心理困擾，要敢于求助、善于求助、及時求助，及時采取失眠認(rèn)知行為療法等多種手段進行干預(yù)。
通過本次講座，參會人員特別是運動員、教練員，進一步提升了對睡眠心理問題的科學(xué)認(rèn)知，掌握了應(yīng)對常見睡眠心理問題的基本策略，并紛紛表示要把健康睡眠作為訓(xùn)練的一部分，助力競技水平提升。
講座后，中國射擊學(xué)院與孫洪強教授就運動與醫(yī)學(xué)融合等專題進行了深入交流。
孫洪強，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，北京大學(xué)第六醫(yī)院副院長，北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所副所長，國家精神疾病醫(yī)學(xué)中心副主任。兼任中國醫(yī)師協(xié)會睡眠專委會副主任委員，中華醫(yī)學(xué)會精神醫(yī)學(xué)分會睡眠障礙研究協(xié)作組副組長，中國睡眠研究會副理事長，中國毒理學(xué)會藥物依賴性毒理學(xué)專委會副主任委員，中國醫(yī)療保健國際交流促進會睡眠醫(yī)學(xué)分會副主委，海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生交流協(xié)會睡眠專委會副主任委員，北京神經(jīng)內(nèi)科學(xué)會睡眠障礙專委會主任委員，中國冰雪醫(yī)療衛(wèi)生保障特聘專家。主要研究領(lǐng)域為睡眠障礙神經(jīng)機制與診療技術(shù)研發(fā)、成癮心理渴求的神經(jīng)機制與干預(yù)，運動員心理健康保障。主持國家重點研發(fā)計劃科技冬奧、國家自然科學(xué)基金睡眠專項、首發(fā)重點攻關(guān)等項目10余項，在Nano-Micro Letters、Sleep、Translational Psychiatry等期刊上發(fā)表論文100余篇，主編（譯）和參編（譯）書籍、教材、指南等20余部。
